Мы все видели эти списки необходимой продуктовой корзины на время карантина. Однако, из-за массовой покупки некоторые из продуктов сильно подорожали. Но есть и другие, более доступные, которые так же полезны, как и эти.
Ни туалетной бумаги, ни макарон, ни риса. Мы считаем само собой разумеющимся, что из трех вещей у вас есть дома к настоящему времени экстраординарной ситуации, в которой мы живем из-за пандемии коронавируса. В противном случае не объясняется, что все супермаркеты, которые обычно заполнены этими продуктами, разграблены покупателями. Если у вас их еще нет, не беспокойтесь, потому что есть альтернативы.
Томат
Большинство покупателей бросаются как сумасшедшие на свежие помидоры, но практически все они имеют короткий срок хранения. Лучшей альтернативой являются измельченные или концентрированные, которые могут отлично подойти для приготовления экспресс-блюда из макарон, а также являются основным ингредиентом во многих рагу.
Консервы
Одним из великих деликатесов агропродовольственной промышленности являются –консервированная рыба и морепродукты, которые, помимо того, что являются продуктами высшего качества, имеют то преимущество, что они могут долго не портится, что делает их одним из лучших вариантов для хранения, поэтому делайте покупки с предусмотрительностью. Анчоусы, тунец, килька, шпроты, паштеты…
Сухое молоко
Согласитесь, покупать ежедневно свежее молоко в период изоляции негде. Поэтому это очень хорошая альтернатива. Можете также приобрести несколько банок концентрированного молока в жестяных банка с долгим сроком хранения.
Бобовые
Фасоль, горох, чечевица – очень полезные для здоровья, к тому же еще и очень сытные продукты, которые почему то, мало кто берет в расчет. Они повышают иммунитет, что так важно в нынешнее время. Можно также купить консервированные бобовые.
Хлеб
А вы знали, что хлеб можно заморозить? – Вот, теперь знаете.
Бульоны
Если у вас есть рыба, курица и овощи, вы можете жить спокойно во время карантина. Но тяжелая и калорийная пища чрезмерно нагружает желудок, поэтому важно есть жидкое, например супы. И, естественно, кубики бульонов прессованные могут заменить сахарную косточку для приготовления сытного и полезного борща.
Замороженные фрукты и овощи
Это одна из лучших идей, которые можно придумать, когда дело доходит до покупки продуктов в карантин, потому что, помимо прочего, вы не знаете, как долго будет длиться еще эта ситуация. Кроме того, нелегко сейчас найти свежие овощи, поэтому не помешает иметь альтернативу в морозильной камере, чтобы во время изоляции не было недостатка в овощах или фруктах.
Приправы
Соль, специи, мука… любой продукт, который вы используете ежедневно или который вы используете во многих рецептах, следует приобретать. Не стоит забывать и про эти продукты.
Кофе
Не рекомендуется злоупотреблять им, но вам нужно будет скоротать вечер с кофе, чтобы развеять депрессию, в конце концов.