1

Как приготовить универсальный убтан

0

травы, тимьян, шалфейУбтан – натуральное аюрведическое средство для умывания лица, которое легко приготовить своими руками. С его помощью можно сохранить свою красоту и молодость. Кроме того, убтан прекрасно справляется с проблемной кожей. Несмотря на то, что в состав убтана входят индийские травы, их можно поменять на свои травы, которые можно легко приобрести в вашей стране.

Травы для убтана должны быть сухими, высушенными. Если вы не можете собирать траву и сушить ее, то можно приобрести в аптеке. Существует множество комбинаций убтана, которые предназначены для разных целей. Вы можете экспериментировать, добавлять любые травы, цветки, муку, глину, специи. Только важно все измельчить в кофемолке, а если не удалось мелко измельчить, лучше пропустить через сито. Существует универсальный убтан, который подойдет для всех типов кожи.

Для его приготовления нужно взять две столовые ложки овсяной и ржаной муки. Затем добавить одну столовую ложку белой глины, ромашки, календулы, шалфея, крапивы (но можно без нее). Или можно вначале перемешать мелко перемолотые травы и добавить муку. Далее желательно добавить полложки молотого имбиря, такое же количества корицы. Последним ингредиентом для этого убтана является куркума. Ее нужно добавить буквально немного, так как данная специя при большом количестве может окрасить кожу. Поэтому возьмите куркуму на кончике ложки, этого будет вполне достаточно. После этого все нужно тщательно размешать и переложить в стеклянную баночку.

Применять данный убтан очень просто. Достаточно взять одну ложку чайную или столовую, насыпать в стакан или в удобную миску, залить водой комнатной температуры, и умыть содержимым лицо. По желанию можно добавлять в разведенный водой убтан мед или какое-то базовое масло.

Аватар

Оставить комментарий