Кожа рук, как и лицо, является самой уязвимой частью тела. Именно руки остаются незащищенными от природных воздействий и химических препаратов, в результате чего возникает шелушение, сухость и раздражение чувствительной кожи. Поскольку руки крайне сложно скрыть от посторонних глаз, важно научиться ухаживать и следить за их внешним видом. Для того, чтобы кожа рук была всегда нежной, следует взять за основу несколько простых правил по ее уходу:
1) казалось бы, что может быть сложного в мытье рук? Но даже такую простую процедуру нужно уметь выполнять правильно. Для мытья рук следует использовать мыло, в состав которого входит большое количество жира. Также можно использовать специальное крем — мыло, которое не сушит кожу. Вытирать руки необходимо насухо мягким, сухим полотенцем, чтобы избежать шелушения кожи. Перед сном важно не забыть нанести питательный крем.
2) для того, чтобы смягчить кожу рук, не обязательно покупать специальные дорогостоящие крема. Нужного эффекта можно добиться и в домашних условиях. Например, нанесение растительного масла, сметаны или отвара геркулеса, сделает кожу рук нежной, ничуть не хуже кремов.
3) чудодейственным эффектом для устранения шелушения кожи рук обладают ванночки из трав. Ромашка, лопух, подорожник — прекрасно подойдут для такой процедуры. Любую траву нужно взять в количестве одной столовой ложки и разбавить литром горячей воды. Вода должна быть комнатной температуры. Продолжительность принятия ванночки 10-15 минут. По окончании процедуры нанести на руки питательный крем.
4) в холодное время года важно держать руки в тепле, не забывая надевать перчатки на улицу, чтобы избежать покраснения и огрубения кожи под действием сильного ветра или мороза. Если краснота рук присутствует постоянно, можно попробовать несколько процедур контрастных ванночек. Для этого понадобится два тазика или любая другая емкость. Опустить руки в таз с горячей водой и держать до тех пор, пока не появится ощущение жара. Затем сразу же поместить руки в таз, где находится холодная вода. Повторить процедуру несколько раз.
5) в вечернее время пойдет на пользу ванночка с добавлением горчицы. В конце помыть руки в теплой воде и смазать их увлажняющим кремом.
6) не стоит забывать и об уходе за кожей локтей, поскольку они также становятся огрубевшими и сухими. Чтобы увлажнить кожу на этом участке, необходимо мыть локти в горячей воде с мылом, после чего нанести любой крем для сухой кожи.
Соблюдение несложных правил по уходу за руками, поможет коже оставаться мягкой свежей и упругой в любое время года, независимо от погоды за окном.
