1

Ирина Гринева поделилась рецептом похудения и снимком из сауны )

0

Ирина Гринева могла покорять мировые подиумы, но предпочла театральные подмостки. Ее умению подчеркнуть свои собственные достоинства завидует большая часть женского населения страны. А чаще всего поклонников актрисы интересует вопрос — как получается сохранять идеальную фигуру?

 

Секрет довольно прост — Ирина практикует лечебное голодание. Она под присмотром врачей и обученного медперсонала не ест ничего в течение семи дней, кроме воды.

«Я абсолютно уверена, что голодание — это здоровье, а переедание — это болезни и старость. Тело, безусловно, должно получать витамины и есть нужно 5 раз в день, но немного. Полезные продуты. Я за здоровый образ жизни, но как же трудно ему следовать. И как нужно организовывать жизнь. Решила сделать ход конем. Голодание 7 дней. Только вода, ни корочки хлеба… Кстати, хлеба очень хочется. Хочется простые божественные продукты: хлеб, свежий огурец… Это голодание лечебное, перезагрузка организма. Тут целая наука. Ты под наблюдением врачей и целый день занят: процедуры, массаж, душ Шарко, йога, лекции… Попробую бегать, может получится», — поделилась в инстаграм мнением и снимком из сауны Ирина.

Ирина уверена: голодание равносильно здоровью. Кто-то практикует детокс, кто-то диеты, а кто-то просто отказывается от пищи.

Аватар

Оставить комментарий