Чем полезна дыня?
Редко кто отказался бы от кусочка вкусной и сочной дыни. Но далеко не все знают, что дыня содержит в себе→
Здоровье
Как отдохнуть после тяжелого дня? Просто побалуйте себя в ванной!
Когда на улице холодно и сыро, на работе неприятности, а дома множество забот, зайдем в ванную комнату и закроем за→
Танец — идеальное кардио
Если вы не любите ходить в спортзал, но хотите быть в хорошей, танцы могут стать для вас идеальной кардио тренировкой.→
Первый прикорм: общие вопросы
Когда приходит время прикорма ребенка, у молодых мам возникает уйма вопросов по этому поводу. В этой статье рассмотрим самые часто→
Как начать заниматься йогой дома: предпосылки и рекомендации
Большинство людей, решивших заниматься йогой, не знают с чего начать свою практику. И даже, если они все-таки начинают заниматься, им→
Банановая диета
Одной из самых простых и легкодоступных диет считается банановая диета. Проверено на практике многими, что банановая диета в короткие сроки→
Ешьте малину, чтобы не стареть!
Малина — ароматные ягоды, которые снабжают организм дозой питательных веществ. Некоторые из них — клетчатка, антиоксиданты и витамины группы В.→
Что такое рефлекс окситоцина?
Одним из гормонов, содействующих лактации, является окситоцин. Он своего рода транспортировщик грудного молока из млечных синусов по млечным протокам. Когда→
Красивый мышечный рельеф!
Как достичь красивого мышечного рельефа? Вы упорно качаете пресс, регулярно занимаетесь в зале, но результата не видно. Ни рельефа, ни→
Секрет похудения после 40 от Джованни Антонелли
Стоп-кадр из телесериала «Клон». Бразильская актриса, фотомодель и телеведущая Джованни Антонелли, ставшая знаменитой после сериала «Клон», который показали в 90→
